Mulți oameni asociază cuvântul „neputință" cu pierderea forței masculine și a slăbiciunii fizice. În timp ce unii încearcă să facă față stresului în tăcere, alții caută soluții posibile la o problemă atât de intimă. Există multe modalități dovedite de a crește rapid potența acasă. Vom vorbi despre acest lucru în articolul nostru.
Puterea magică a produselor
Oamenii au încercat întotdeauna să folosească toate mijloacele posibile pentru a îmbunătăți libidoul și pentru a crește plăcerea sexuală. Uneori, pentru a vă bucura pe deplin de relațiile sexuale, trebuie să restabiliți echilibrul mental, să ușurați stresul și să vă protejați de efortul fizic greu. De asemenea, puteți crea pofta și vă puteți crește dorința sexuală consumând anumite alimente. Oamenii Greciei antice au venit chiar cu un nume unic pentru ei - afrodisiace.
Întrebarea despre cum să crească potența la bărbații care folosesc remedii populare a fost rezolvată în felul său în fiecare țară:
- Regele Henric al IV-lea al Franței a băut în fiecare dimineață un pahar de coniac cu gălbenuș de ou pentru a întări puterea masculină.
- Primii italieni mâncau ardei iute, caviar și stridii.
- Dar indianul Kamasutra spune că puteți câștiga energie mâncând o ceașcă de orez.
În regiunile noastre, rețetele pentru utilizarea afrodiziacilor aveau un caracter ușor diferit și erau mai comparabile cu preparatele obișnuite. Este demn de remarcat faptul că un astfel de sfat este încă la cerere și, desigur, dă roade. Încercați câteva dintre ele:
- Usturoiul comun s-a dovedit remarcabil de bine. Reduce epuizarea sexuală și crește libidoul în mod natural și în siguranță. Mâncați doar două până la trei căței de usturoi pe zi.
- Ceapa albă ajută, de asemenea, funcțiile de reproducere, în timp ce morcovii și mierea crude redau rezistența. Consumați aceste trei ingrediente în fiecare zi timp de o lună.
- Vindecătorii tradiționali cred că sparanghelul are, de asemenea, un efect benefic asupra demnității masculine și previne ejacularea prematură. Fierbeți rădăcinile de sparanghel în lapte și beți acest amestec de două ori pe zi.
- Amestecați cantități egale de curmale uscate și nuci și consumați-le zilnic pentru a îmbunătăți energia sexuală și rezistența.
Oamenii de știință moderni au descoperit de fapt o legătură între ceea ce mâncăm și sentimentele noastre. Meniul unei persoane active sexual trebuie să includă alimente care conțin vitaminele E, A și B, precum și oligoelemente necesare organismului: proteine, calciu, fosfor, potasiu.
Toate aceste substanțe sunt ușor de găsit în alimente, cum ar fi:
- Nuci: fistic, semințe de susan, arahide, nuci.
- Fructe: lamaie, portocale, rodii, smochine, banane, nuci de cocos, mango.
- Legume: usturoi și tot felul de ceapă, sfeclă, sparanghel, țelină, roșii.
- Condimente și ierburi: sunătoare, anason, purlan și chimen, mentă, pătrunjel, ardei roșu.
- Produse lactate: brânză de vaci, iaurt, brânză, smântână.
- Fructe de mare: caviar, pește, scoici, creveți, stridii.
Este mai bine să excludeți din dietă alimentele excesiv de grase și să vă limitați aportul de cofeină și alcool.
Masaj testicular vindecător
Dacă aveți nevoie pentru a crește rapid potența acasă, atunci utilizați o metodă dovedită, cum ar fi masajul testicular al testiculelor. Acest lucru asigură fluxul de sânge necesar și astfel vă crește dorința sexuală.
Un masaj regulat se face cel mai bine într-un loc cald și confortabil, unde puteți dedica 10 minute de timp liber, fără a vă distrage atenția. Puteți face acest lucru singur în timp ce stați și culcați sau cereți partenerului dvs. serviciul:
- Începeți prin încălzirea penisului și a testiculelor. Pentru a face acest lucru, puteți face o baie caldă, puteți face un duș relaxant sau pur și simplu fixați un prosop în picioare.
- Aplicați niște ulei de jojoba sau migdale pe mâini și începeți să masați zona dintre anus și baza penisului.
- Cu ambele mâini, deplasați-vă la scrot și testicule, apoi acordați atenție bazei penisului. Acordați o atenție deosebită mușchilor din bazin.
- Prindeți pielea scrotului și întindeți-o ușor în direcții diferite în timp ce vă frecați testiculele cu vârful degetelor.
- Folosind degetul mare și arătătorul stâng, faceți un cerc în jurul bazei testiculului stâng. Repetați aceeași acțiune pe partea dreaptă. Trageți ușor pielea în jos și folosiți degetele pentru a muta testiculele spre penis.
- Apoi, începând din partea de sus a penisului, masați ușor mușchii șoldului și coborâți-i ușor mai aproape de scrot și testicule. Finalizați masajul la baza penisului și a perineului.
La sfârșitul procedurii, ștergeți barajul cu o cârpă umedă pentru a îndepărta orice reziduuri de ulei.
5 modalități ușoare de a crește fertilitatea masculină
Alimentația corectă, activitatea fizică moderată și buna dispoziție sunt tovarășii incontestabili ai libidoului stabil. Totuși, astfel de metode nu pot fi întotdeauna suficiente pentru o poziție sexuală activă.
Cum pot exista alte modalități naturale de a crește potența la bărbați? Vă oferim 5 opțiuni:
- Purtați pantaloni scurți de boxer. Studii recente au arătat că bărbații care poartă chiloți strânși au mai multe șanse de a experimenta infertilitate și deficit de testosteron.
- Gândește-te să devii tată. Oamenii de știință cred că un bărbat care dorește descendenți mari poate menține ejacularea stabilă până la bătrânețe.
- Acupressura este arta de a influența punctele active ale oamenilor care au venit la noi din China. Încercați să apăsați punctele simetrice pe spate, care sunt la 3-5 degete de la începutul coloanei vertebrale. Masajul trebuie făcut întins.
- Pentru a crește potența masculină, se recomandă să faceți o baie de aburi într-o saună cu o mătură de mesteacăn la fiecare 3-4 zile.
- Yoga și meditația vă permit să vă curățați gândurile de anxietate și stres. În plus, o respirație adecvată este, de asemenea, importantă pentru o potență sexuală puternică.
Cu toate acestea, dacă urmați toate recomandările de mai sus, nu ar trebui să vă așteptați la magie în acest minut. Procesul natural de restabilire a potenței este o afacere pe termen lung. Și dacă aveți nevoie de un rezultat imediat, este mai bine să consultați un medic cu astfel de întrebări.